วิธีรักษาสิว ด้วย 8 เทคนิค ที่จะทำให้คุณผู้ชายหล่อหน้าใสไร้สิวแบบขั้นเทพที่สุด

ผู้ชายกับเรื่องสิวเป็นของคู่กันอยู่เสมอ วิธีรักษาสิว ผู้ชายก็คงไม่ต่างจากของผู้หญิงมากนักจะมีบางส่วนที่ต้องเน้นเป็นพิเศษเพื่อรักษาผลดีขึ้น เพราะโดยธรรมชาติแล้วผู้ชายนั้นจะมีฮอร์โมนที่ช่วยสร้างความมันบนหน้าได้เป็นอย่างดี นี่ก็ถือเป็นเหตุผลที่ผู้ชายส่วนใหญ่จะมีรูขุมขนที่กว้าง และมีความมันบนใบหน้ามากกว่าผู้หญิง พอหน้ามันมาก ๆ ก็มีโอกาสเกิดสิวบน ใบหน้ามากกว่าผู้หญิง

 

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

ผู้ชายจะมีใบหน้ามัน รูขุมขนกว้าง และเป็นสิวได้ง่ายมาก โดยเฉพาะวัยรุ่น เพราะเป้นช่วงฮอร์โมนมันพรุ่ง สิวก็เลยพุ่งขึ้นมาเต็มหน้าขึ้นมาเวอร์มาก โดยเฉพาะสิวอักเสบเม็ดที่มาพร้อมกัน และด้วยความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ก็จัด วิธีการสิว ด้วยการบีบอย่างเมามันส์ สุดท้ายหน้าก็เป็นหลุมเป็นบ่อมาจนทุกผู้ชายอย่างผมก็เลยรู้สึกมีปมด้อยขึ้นมา ควรจะจัดการกับสิวยังไงถึงจะเป็นวิธีที่ดีที่สุด เหมาะกับเรามากที่สุด

วิธีรักษาสิว ด้วย 8 เคล็ดลับผู้ชายที่ไม่ควรพลาดแน่นอน

1.ใช้โฟมล้างหน้าที่เหมาะสมกับผิวหน้า

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

เรื่องโฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่อาจจะไม่คิดอะไรมาก ใช้อะไรก็ได้ะ แต่ความจริงแล้วการใช้โฟมล้างหน้าที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของเรา จะล้างหน้าไม่สะอาด อันเป็นสาเหตุทำให้สิ่งสกปรกอุดตันอยู่บนหน้า ทำให้สิวก็ไม่หายสักที ผู้ชายส่วนใหญ่จะหน้ามันดังนั้น

ใช้โฟมล้างหน้าที่ใช้ควรเป็นแบบเนื้อเจลเพราะจะสามารถล้างความมันบนใบหน้าได้ดี ทำความสะอาดได้หมดจดจริง ไม่ควรใช้โฟมที่เป็นครีมเพราะมันจะมีความันอยู่ในเนื้อโฟมซึ่งจะเหมาะกับคนที่มีผิวแห้งมากกว่า ยี่ห้อของโฟมล้างหน้าจะเป็นยี่ห้ออะไรก็ได้แบบไหนก็ได้ แต่ต้องทดลองใช้และหาให้เจอด้วยตัวเองจะดีมากกว่า

2.ความมันบนใบหน้าระหว่างวัน

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

ในระหว่างวันหน้าของผู้ชายจะหน้ามันมาก ๆก็ว่าได้ แล้วความมันนี้แหละที่จะทำให้หน้าเป็นสิวได้ง่าย เพราะฉะนั้นในระหว่างวันหากหน้าเรามันมาก ๆ ก็ต้องลดความมันลงบ้าง โดยการใช้กระดาษหรือฟิล์มซับมันซับความมันบนหน้าออกไป ให้หน้ามันน้อยที่สุดแต่ไม่ต้องซับบ่อยมากเพราะจะทำให้หน้าแห้งเกินไป

แล้วเกิดการระคายเคืองได้ อาจจะซับหน้าในช่วงพักกลางวัน กับช่วงเย็นหลังเลิกงานก็ได้ 1-2ครั้ง/วันเพียงพอแล้ว ไม่ควรล้างหน้าระหว่างวัน เพราะการล้างหน้าบ่อยจะทำให้เป็นสิวมากขึ้นกว่าเดิมได้ ผู้ชายต้องมานั่งซับหน้าอาจจะดูแปลกๆ

3.ทาครีมละลายสิวกันหน่อย

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

ถ้าหากหน้าเป็นสิวมาก ๆ การล้างหน้ากับการซับหน้าอาจจะไม่พอที่จะช่วยกำจัดสิวออกไปจากหน้าได้ เราขอแนะนำให้ใช้พวกครีมละลายสิวอุดตัน ซึ่งหลักๆก็จะมีอยู่ 2 ตัว คือตัวที่ทาก่อนล้างหน้า กับตัวที่ทาหลังล้างหน้า ครีมละลายสิวตัวที่ใช้ทาก่อนล้างหน้าที่นิยมใช้กันก็จะมี BP (Benzoyl Peroxide) จะมีความเข้มข้น อาจทำให้หน้าแดงลอกได้เพราะฉะนั้นใครไม่เคยลอง

เมื่อไรค่อยเปลี่ยนไปใช้ตัวที่แรงขึ้นก็ได้ อีกตัวที่ใช้ทาหลังล้างหน้าก็ขอแนะนำ Ratin-A ใช้ทาทิ้งไว้ได้โดยไม่ต้องล้างออก แต่ Ratin-A อาจทำให้หน้าบางได้ เพราะฉะนั้นเมื่อใช้แล้วแนะนำให้ทาครีมกันแดดเสริมด้วย หน้าจะได้ไม่ดำเวลาที่เจอแดด ทาครีม 2 ตัวนี้สามารถช่วยลดสิวบนหน้าได้ดี ควรระวังแพ้ด้วยก็แล้วกันครับเพราะมีคนแพ้เยอะ

4.เหล้าเบียร์ลด ๆ ให้น้อยลงบ้าง

 

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

การสังสรรค์เป็นเรื่องที่อยู่คู่กับผู้ชายอยู่แล้วบางคนบอกว่าไม่ได้ชอบกินเหล้า แต่ชอบบรรยากาศในวงเหล้าต่างหาก แต่จะด้วยเหตุผลอะไรก็แล้วแต่ การกินเหล้าเบียร์เป็นตัวการสำคัญที่ช่วยให้สิวผุดขึ้นบนหน้าอย่างง่ายคนหนึ่งที่กินเหล้าเมื่อไรรุ่งเช้ามาสิวอักเสบเม็ดเป้ง 1-3 เม็ดจะขึ้นมาพร้อมกัน

เมื่อก่อนไม่รู้ก็ไม่ได้คิดอะไร แต่พอเริ่มมาสังเกตตัวเองก็เลยรู้ว่า ถ้าคืนไหนกินเหล้าต้องเตรียมตัวรับสิวที่เกิดขึ้นเป็นทุกครั้งไม่เคยพลาด หลังๆก็เลยไม่จำเป็นจะไม่กินเหล้าเด็ดขาดเพราะขี้เกียจมานั่งรักษาสิวอักเสบทีหลัง อยากดูดีหน้าไร้สิวให้ลดลงบ้าง

5.อย่านอนดึกเด็ดขาด

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

การนอนดึกของผู้ชายนั้นมีเยอะแยะมากกมาย ทำนั้นทำนี้ สังสรรค์ คุยโทรศัพท์กับสาวๆ เล่นเกมส์ ทำให้ต้องนอนดึกเป็นประจำ อย่างนี้สิวจะไปหายได้ยังไง เพราะเวลาที่เรานอนนั้นจะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะซ่อมแซม พักฟื้น ฟื้นฟู ให้กลับเข้าที่เข้าทาง เมื่อนอนดึกกระบวนการเหล่านี้ก็ทำงานได้ไม่เต็มที่ ของเสียในกร่างกายก็ไม่รู้จะไปที่ไหนก็ขึ้นมาที่หน้าให้เราได้เชยชมกันที่ดีควรเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะดีมาก ช่วยได้จริง ๆ จะเห็นผลได้ดีที่สุด

6.งดใส่เจลหรือมูสที่ผมสักพัก

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

ถ้าหากช่วงไหนที่เป็นสิวมาก ๆ แล้วต้องการรักษาสิวจริง ๆก็ควรงดใส่พวกเจลหรือมูสที่ผมสักพักเพื่อไม่ให้เกิดสิว เพราะเวลาที่เราเหงื่อออก เจลพวกนี้ก็จะไหลมาพร้อมกับเหงื่อทำให้สิวขึ้นได้เหมือนกัน เพราะว่าผู้ชายก็อยากจะหล่อ อยากดูดี เท่ห์อยู่เสมอ แต่รอให้สิวหายก่อนรับรองจะเห็นผลอีกขั้นหนึ่งก็ว่าได้

7.ออกกำลังกายให้เลือดลมเดินสะดวก

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

การออกกำลังกายถือเป็นการทำให้เลือดลมในร่างกายไหลเวียนได้ดี มีการขับถ่ายของเสียออกทางร่างกายผิวหนังของเราพร้อมกับเหงื่อที่เกิดขึ้นในขณะที่เล่นกีฬา ช่วยให้การขับถ่ายของเสียเป็นปกติ เป็นวิธีที่ช่วยลดการเกิดสิวที่ดีมากอีกวิธีหนึ่ง ออกกำลังกายอย่างน้อย ๆ 3-4 ครั้ง/สัปดาห์ หรือทุกวันก็ได้ยิ่งดีเพราะจะทำให้มีสุขภาพที่ดี

8.กินผักผลไม้ในทุก ๆ มื้อของอาหาร

วิธีรักษาสิว ผู้ชาย ธรรมชาติ

ถ้าหากผู้ชายส่วนใหญ่จะไม่ค่อยชอบกินผัก ผลไม้มากนัก หรือบางทีชอบแต่ก็ไม่ได้เน้นหรือให้ความสำคัญกับการกินผักผลไม้ในแต่ละมื้ออาหารมากนัก การกินผักและผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้เราได้รับวิตามินที่ช่วยให้ผิวพรรณของเราดีเปล่งปลั่ง

และช่วยลดการเกิดสิวบนใบหน้า อีกทั้งยังช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติอีกด้วย อัตราส่วนระหว่างผักกับเนื้อในแต่ละมื้ออาหารควรจะเป็น 60 – 80 คือกินเนื้อครึ่งหนึ่ง ผักครึ่งหนึ่งถ้ากินได้อย่างนี้จะต่อผิวดีมาก

วิธีการรักษาสิวที่ผู้ชายที่กล่าวมาข้างต้น จะเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่ทำให้เราปฎิบัติอย่างถูกวิธีเพื่อให้ ลดความมัน การเกิดสิวบนใบหน้า เพื่อเป็นผลลัพธ์ที่ดีต่อใบหน้าของคุณ ชาย ๆ อีกด้วย

 

,