สูตรความงามโบราณ สวยจากภายในสู่ภายนอกในสูตรที่ใช้มาแต่โบราณ

สูตรความงามโบราณ เชื่อหรือไม่ว่า ในอดีตนั้นยังไม่มีการผลิตสิ่งต่าง ๆ ออกมาเป็นของประทินผิวพรรณของเราแบบในปัจจุบันนี้ แต่สาว ๆ ในอดีตนั้น เขาใช้อะไรกันในการบำรุงผิว ในการประทินความงามของเขา ทำไมพวกเขานั้นงามได้หยดย้อยนัก เรามีคำตอบให้คุณ

สูตรความงามโบราณ เกี่ยวกับผมงาม

สูตรความงามโบราณ ที่คุณควรรู้ สาวในอดีตงามเพราะเหตุนี้เอง

คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมสาว ๆ ในอดีต เข้าถึงได้สวยงามกันนะ ทั้ง ๆ ที่ในสมัยอดีตนั้น สาว ๆ เหล่านั้น ไม่ได้รู้จักทั้งโบท็อก ฟิลเลอร์ เลเซอร์ เดย์ครีมกระปุกที่ราคาหลายหมื่น แต่ก็เธอนั้นสามารถผิวพรรณสวยใส ผิวพรรณกระจ่างใส และสวยงามได้อย่างแปลกประหลาดโดยไม่ใช่ไม่น่าเชื่อ พวกเธอใช้อะไรกันนะ

หลายคนอาจคิดว่าการดูแลผิวพรรณนั้นต้องพึ่งเทคโนโลยีที่ทันสมัย จะต้องเป็นครีมกระปุกที่มีราคาแพง หรือจะต้องผ่านกรรมวิธีทางแพทย์ หรืออาศัยแพทย์ถึงจะสวย แต่เชื่อไหมว่าเราสามารถสวยใสได้ โดยที่ไม่ต้องพึ่งหมอ หรือเทคโนโลยีใด ๆ เลย

ต้องเป็นความสวยที่เรานั้นจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ต้องมีระเบียบวินัยในการดูแลผิวพรรณของเรา เพราะว่าสาว ๆ ในอดีตนั้น เขาสามารถพิสูจน์ให้เราเห็นแล้วว่า เพราะเขาสวยได้โดยไม่ต้องพึ่งเทคโนโลยีใด ๆ เลย และเชื่อไหมว่าความสวยที่สวยจากข้างในออกมาข้างนอกนั้น ดูมีเสน่ห์น่าค้นหากว่าความสวยแบบปลอม ๆ เสียอีก

สูตรความงามโบราณ จิตใจ

สูตรสำหรับการดูแลผิวพรรณ

การที่เราจะทำให้ผิวพรรณของเราสวยใส สุขภาพดีนั้น เราจะต้องสวยมาจากภายใน ซึ่งเรานั้นจะต้องรับประทานอาหารที่ช่วยในการบำรุงระบบน้ำเหลืองภายในร่างกาย และแก้น้ำเหลืองเสีย อาทิเช่น น้ำผึ้ง ดอกสาย ดอกคำฝอย เป็นต้น อาหารพวกนี้จะช่วยในเรื่องของการไหลเวียนของเลือดและระบบเลือดภายในร่างกายของเรา

ทำให้ผิวพรรณของเรานั้นดูสดใสมีเลือดฝาด ผิวพรรณสวยงามอมชมพูไม่ขาวซีด ดูดีมีชีวิตชีวา ซึ่งก็ได้แก่โสม โสมตังกุย แปะก๊วย พุทราจีน เป็นต้น ใครสามารถรับพนักงานตามนี้ได้ รับรองว่าจะค่อย ๆ สวยออกมาจากข้างในอย่างแน่นอน

สูตรสำหรับการดูแลเส้นผมให้สวยงาม

ในส่วนของเส้นผมนั้น ก็ไม่ยากเลย เราสามารถทำให้ผมนั้นสวยมาจากข้างใน ออกมาสู่ข้างนอก และดูแข็งแรง จัดทรงง่าย ดกดำเงางามได้ ด้วยอาหารที่มีไบโอติน ซึ่งไบโอตินนั้นจะช่วยในเรื่องของการป้องกันผมเสียผมแตกปลาย ซึ่งอาหารประเภทนี้จะพบอยู่ในอาหารจำพวก ตับ ข้าวสีนิล ถั่วเหลือง ไข่แดง และสารอาหารซีลีเนียม ซึ่งเป็นสารที่มีความจำเป็นอย่างมากต่อการบำรุงเส้นผม เพื่อให้ผมนั้นมีสุขภาพที่ดี เงางาม ดกดำ แบบสาวงามในอดีต ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จะพบในจำพวก สาหร่ายทะเล อัญชัน มันฝรั่ง

และเส้นผมนั้นสามารถบำรุงจากภายนอกได้เช่นกัน การบำรุงนั้นก็ไม่ยากเลย เพียงแค่เราใช้น้ำผึ้งผสมกับน้ำมันมะกอก ในปริมาณหนึ่งต่อหนึ่ง จากนั้นนำทั้งสองอย่างมาผสมให้เข้ากัน แล้วนำสิ่งที่ได้ไปชโลมลงบนเส้นผมจากนั้นหมักทิ้งไว้สักพัก แล้วทำการล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งหลังจากการหมักผมแบบนี้แล้วผมก็จะนุ่มนิ่ม ประสงค์ง่ายและงองาม

สูตรความงามโบราณ ผิวพรรณ

สูตรสำหรับการดีท็อกร่างกาย

เรานั้นสามารถดีท็อกร่างกายได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้ สารอาหารสำหรับการดีท็อกซ์ เป็นตัวยาที่ผ่านการสกัดแล้ว หรือเป็นยาเม็ดที่ขายในปัจจุบัน เราสามารถดีท็อกร่างกายได้ด้วยธรรมชาติ ภาวะธาตุอาหารการกินที่อยู่รอบรอบตัวเรา หากเรามีการต้องการที่จะดีท็อกร่างกาย เราก็เพียงแค่ต้องรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วย

สารแอนตี้ออกซิแดนท์ หนังสือผลไม้ในกลุ่มเบอร์รี่ ผลไม้ในกลุ่มทับทิม ชาเจียวกู่หลัน ซึ่งอาหารเหล่านี้จะมีสารต้านอนุมูลอิสระเป็นจำนวนมาก สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จะช่วยในการชะลอความแก่ ทำให้เรารับประทานแล้วเราจะแก่ช้าลง เพื่อนของเราก็จะยืดอายุความลึกลงไปได้เยอะ

และรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง อาหารที่มีกากใยสูงนั้นจะเป็นอาหารที่ช่วยในเรื่องของการทำถ่ายของเสีย หรือการขับถ่ายสารพิษออกจากร่างกาย การขับถ่ายสารพิษออกทางระบบน้ำเหลือง และผ่านออกมาทางระบบขับถ่ายของเรานั่นเอง เราจะทำได้โดยการรับประทาน ข้าวบาร์เลย์ ลูกบอล สมุนไพรดอกสายน้ำผึ้ง เม็ดแมงลัก ข้าวกล่อง เป็นต้น

หรือจะมีอีกหนึ่งวิธีนั่นก็คือ การอดอาหาร ซึ่งวิธีนี้เป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพ ในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย แต่สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวนั้น ควรทำการปรึกษาแพทย์ก่อน สำหรับใครที่ต้องการที่จะขับสารพิษออกจากร่างกาย ในแต่ละวัน ก็มาทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่ ต้องการแช่น้ำอุ่น ก็ให้เหงื่อออกมา เพราะสารพิษหลากหลายตัวนั้นจะถูกขับออกมาทางเหงื่อ และสิ่งสกปรกต่างๆก็ถูกขับออกมาทางรูขุมขนอีกด้วย

แถมยังช่วยทำให้รูขุมขนเปิด เกาะสิ่งสกปรกและสารพิษออกมา และเป็นการทำให้ผิวหน้าของเรามีความสะอาดมากยิ่งขึ้นด้วย และนี่คือวิธีที่ประหยัดที่สุด เป็นวิธีที่ดีที่สุด สามารถทำให้ร่างกายของเรารู้สึกผ่อนคลายได้เช่นกัน อาการแช่น้ำอุ่นอยู่ที่บ้าน ก็เป็นการคลอดสปาแทนการเข้าสปาราคาแพงแพงได้อีกด้วย แถมยังสามารถล้างสารพิษออกได้ในทุก ๆ วันของการอาบน้ำอีกด้วย

สูตรความงามโบราณ ต้องรู้

สูตรการทำดีท็อกซ์จิตใจ

นี่อาจจะเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวที่สาว ๆ หลายคนในปัจจุบันนั้นหลงลืม นั่นก็คือ การทำจิตใจ โดยการนั่งสมาธิ การคิดในเชิงบวก การเข้าวัด การทำความดี ซึ่งสิ่งเหล่านี้นั้นจะไปช่วยกระตุ้นให้สุขภาพจิตของเรานั้นดี เมื่อจิตดี ร่างกายก็ดีด้วยเช่นกัน และสิ่งหนึ่ง ที่เรานั้น ควรจะกระทำอยู่บ่อย ๆ นั่นก็คือ การทำสมาธิ หากเรามีสมาธิ ทุกอย่างก็จะดีเช่นกัน และสิ่งดี ๆ นั้นก็จะเผยออกมาทางผิวพรรณของเรานั่นเอง

สำหรับใครที่อยากจะสวยนั้น จะต้องคิดบวก ทำดี สวยจากภายใน ออกมาสู่ภายนอก จะทำให้เรานั้นงามในทุก ๆ ส่วนที่มอง รับรองว่า ใครเห็นใครก็รัก ใครเห็นใครก็ชอบ ไม่ต้องจมูกโด่ง หน้าขาวซีด ผิวขาวจนมองเห็นเส้นเลือด แบบนั้นอาจจะเป็นความสวยที่ปลอมก็เป็นได้

, , ,