วิธีรักษาสิวอักเสบ อย่างปลอดภัย และมีประสิทธิภาพที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด

วิธีรักษาสิวอักเสบ แบบธรรมชาติ ที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม และวิธีรักษาสิวอย่างปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ บุคลิกภาพที่ดีเป็นภาพลักษณ์ภายนอก และจุดเริ่มต้นของความมั่นใจในการพบปะผู้คน รวมถึงการใช้ชีวิตในสังคมทั้งหน้าที่การงาน และประสบการณ์ต่าง ๆ แต่ถ้าผิวหน้าของเรานั้นไม่สดใส เต็มไปด้วยสิวอักเสบ และรอยแผลเป็นจากสิว ก็จะยิ่งลดทอนความมั่นใจจนอาจจะทำให้เสียโอกาสดี ๆ

 

วิธีรักษาสิวอักเสบ

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน

อุปสรรคที่เกิดจากสิวอักเสบหรือสิวหนอง สิวอักเสบ ที่บวมแดงและมีหนองจะมีลักษณะเป็นรอยแดงช้ำ ซึ่งในผู้ชายที่เป็นสิวอักเสบจะมองเห็นได้อย่างชัดเจน เนื่องจากไม่มีเครื่องสำอางมาปกปิดนั่นเอง สำหรับผู้หญิงที่ถึงแม้ว่าจะแต่งหน้าปกปิดได้ก็ตาม แต่การเมคอัพเพื่อกลบรอยสิวก็ยิ่งทำให้สิวเห่อและลุกลามหนักกว่าเดิมสาเหตุการเกิดสิวอักเสบ

สาเหตุการเกิดสิวอักเสบ จริง ๆ แล้วสิวอักเสบก็เกิดมาจากสิวทั่วไป เพียงแต่มีการอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อ จึงทำให้สิวธรรมดาๆ มีอาการบวมแดงและอักเสบเป็นหนอง โดยสาเหตุหลักๆ นั้นมี 2 ประการ ดังนี้

1 . เกิดจากมือของเรา เพราะอาการคันไม้คันมือที่ชอบบีบ แคะ แกะ เกา ทั้งสิวชนิดมีหัวหรือไม่มีหัวก็ตาม จึงทำให้หัวสิวแตกและเกิดการรั่วของคอมีโดน (Comedone) ก่อให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อแบคทีเรีย Staphylococci / Streptococci

2 . เกิดจากเชื้อประจำถิ่น เป็นเชื้อแบคทีเรียที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดีว่า Propionibacterium acnes หรือ Acnes นั่นเอง โดยจะกินไขมันบนผิวหน้าของเราเป็นอาหารและสามารถเจริญเติบโตได้ดี หากมีการอุดตันของไขมันที่ก่อให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง จากนั้นจึงสร้างเอนไซม์ที่เปลี่ยนไขมันให้กลายเป็นกรดไขมันอิสระ (Free Fatty Acid) ซึ่งก่อให้เกิดอาการระคายเคือง

5 ประเภทของสิวอักเสบ

วิธีรักษาสิวอักเสบ ที่จมูก

 

1 . สิวเสี้ยน (Trichostasis spinulosa) คือ การอุดตันของกลุ่มขนอ่อน (Vellus hair) ที่อยู่ในรูขุมขน ซึ่งอาจจะพบแค่เพียงเส้นเดียวหรือหลายเส้นก็ได้ มักจะเกิดบริเวณจมูก คาง และหลัง

2 . สิวชนิดตุ่มนูนแดง (Papule) เป็นการอักเสบแค่ส่วนบนของผิวหนังเท่านั้น

3 . สิวชนิดหัวหนอง (Pustule) มีทั้งชนิดที่อยู่บนผิวหนังชั้นตื้นและที่อยู่ลึกลงมา ซึ่งถ้าเป็นหนองบนผิวหนังชั้นตื้นๆ จะสามารถรักษาให้หายได้รวดเร็วกว่าสิวชนิดตุ่มนูนแดง

4 . สิวอักเสบและเป็นก้อนลึก (Nodule) เป็นสิวอักเสบชนิดที่อยู่ลึกลงไปและเป็นก้อนบวม มักจะใช้เวลาในการรักษาค่อนข้างนานและทำให้เกิดแผลเป็นได้ง่าย

5 . สิวชนิดเป็นถุงขนาดใหญ่ใต้ผิวหนัง (Cyst) รู้จักกันในชื่อ “สิวหัวช้าง” และก่อให้เกิดรอยแผลเป็นขนาดใหญ่

รักษาสิวอักเสบ

วิธี รักษา สิว อักเสบ ด้วย ตนเอง

1. เปลือกมังคุด

วิธี รักษา สิว อักเสบ รอย แดง

ในเปลือกมังคุดจะมีสารสำคัญที่เรียกว่า GM – 1 ที่ช่วยระงับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และยังมีสาร Xanthone ช่วยต้านการอักเสบ รวมถึงสาร Tannin ที่ช่วยสมานแผลให้หายเร็วมากขึ้น

2 . มะนาวและมะเขือเทศ

สมุนไพรรักษาสิวอักเสบ

คั้นมะนาวสดให้ได้น้ำมะนาวปริมาณ 1 ช้อนชา ผสมกับเนื้อมะเขือเทศ 1 ลูกใหญ่ที่ผ่านการสับหรือปั่นให้ละเอียด ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 – 15 นาที จึงค่อยล้างออกให้สะอาด หรืออาจจะใช้แค่เพียงมะเขือเทศก็ได้ และสามารถพอกหน้าได้ทุกวันอีกด้วย

เนื่องจากในมะเขือเทศมีสาร Licopersioin มีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว และยังมีภาวะเป็นกรดอ่อนๆ ที่ไม่เหมาะแก่การเจริญเติบโตของแบคทีเรีย รวมถึงน้ำมะนาวที่อุดมไปด้วยกรดผลไม้อ่อนๆ (Alpha Hydroxy Acids) ช่วยให้สิวอักเสบอ่อนตัวและทำให้หัวหนองเปิดเพื่อเอาหัวสิวออกมาได้ง่าย พร้อมกับสมานแผลให้สิวลดการอักเสบและยุบตัวเร็วขึ้น

3 . ว่านหางจระเข้

วิธีรักษาสิวอักเสบที่จมูก

เพียงแค่ใช้ต้นว่านหางจระเข้ที่มีอายุ 1 ปีขึ้นไป โดยใช้ใบล่างมาแช่น้ำ 10 – 15 นาที เพื่อนำเอายางสีเหลืองออก จากนั้นปอกเปลือกให้เหลือแต่วุ้นใสๆ แล้วล้างน้ำอีกครั้ง เพื่อเอายางสีเหลืองออกให้หมด จึงค่อยหั่นวุ้นใสเป็นชิ้นเล็กๆ ทาบริเวณสิวอักเสบวันละ 1 – 2 ครั้ง

เพราะในว่านหางจระเข้จะมีสารสำคัญที่ชื่อ Carboxypeptidase ซึ่งมีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบและปวดบวม รวมถึงยังมีสาร Aloctin A ที่ช่วยกระตุ้นในการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาทดแทน

4 . มะละกอ

วิธี รักษา สิว อักเสบ รอย แดง

ใช้เนื้อมะละอกสุกผสมกับข้าวโอ๊ตบดและน้ำผึ้ง คนให้เป็นเนื้อครีมข้นๆ แล้วพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 – 15 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด โดยทำสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง
โดยในเนื้อมะละกอสุกจะมีเอนไซม์ที่ชื่อ Papain และ Chymopapain ที่มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบ จึงทำให้สิวอักเสบค่อยๆ ยุบตัวลงได้

5 . กระเทียม

วิธีรักษาสิวอักเสบไม่มีหัว

สำหรับสูตรแรกจะใช้กระเทียมกลีบใหญ่ปริมาณ 2 – 3 กลีบ บดหรือคั้นเอาแต่น้ำที่กรองเอากากออกแล้ว จากนั้นนำน้ำกระเทียมมาทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบและบริเวณรอบๆ ทิ้งไส้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกทันที เพราะถ้าทิ้งไว้นานจะทำให้ผิวหนังของเราไหม้

ส่วนสูตรที่ 2 ให้ใช้น้ำกระเทียมปริมาณเท่าสูตรแรกผสมกับน้ำสายชูในปริมาณที่เท่ากัน จากนั้นใช้สำลีชุบแล้วทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกทันทีเช่นกัน
ในกระเทียมจะมีสารสำคัญที่ชื่อ Alliin ที่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยต้านการอักเสบ จึงทำให้สิวอักเสบค่อยๆ ยุบตัวลงได้

6 . ขมิ้นชันกับปูนแดง

วิธีรักษาสิวอักเสบไม่มีหัว

ใช้ปูนแดงปริมาณ 1/2 ช้อนชา ผงขมิ้นชัน 1 ช้อนชา และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาป้ายที่หัวสิวทุกเช้า – เย็น โดยทำสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง
ในขมิ้นชันอุดมไปด้วยสารสำคัญกลุ่มเคอร์คูมินอยด์ (Curcuminoids) ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบ ส่วนปูนแดงจะช่วยทำให้แผลสมานตัวเร็วยิ่งขึ้น

7 . หอมแดง

วิธีรักษาสิวอักเสบไม่มีหัว

ใช้หอมแดงจำนวน 1 ผล คั้นเอาแต่น้ำหรือฝานเป็นแว่นบางๆ ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด โดยสามารถทาได้ทุกวันจนกว่าสิวอักเสบจะยุบตัว แต่ถ้าไม่ชอบกลิ่นของหอมแดงก็ให้นำไปแช่เย็นจัดๆ เพื่อลดกลิ่นของหอมแดงให้น้อยลง

ในหอมแดงจะมีสารสำคัญที่ชื่อ Alliin ที่จะถูกแตกทำให้เปลี่ยนเป็นสาร Allicin และ Diallyl disulfide ซึ่งมีสรรพคุณช่วยยับยั้งแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ

,